Pilates v Plzni na Borech

Voto 5.0 (media su 4 pareri)

Cvičení v malé skupině vedené instruktorkou Pilates




Pilates je cvičení, které pomocí kontrolovaných pohybů posiluje mnoho svalových skupin, a to především břišních svalů. Předchází bolestem zad, zlepšuje pružnost, rovnováhu, držení těla a celkový vzhled postavy. Cvičí se v malé skupině (max. 6 osob), kde instruktor důsledně dbá na správné provedení všech cviků.
Vhodné pro muže, ženy i větší děti; po úrazech či operacích vždy předem informujte svého lékaře a konzultujte s ním, zda Vám Pilates doporučuje!

    Yoga Studio

   +420777596975

      Pagina facebook

      Edvarda Beneše 13, Plzen, Czech Republic

  Parcheggio interno

Lascia il tuo commento




"Trova il tuo centro benessere, in un clic"