Pilates v Plzni na Borech

Vote 5.0 (moyenne de 4 opinions)

Cvičení v malé skupině vedené instruktorkou Pilates




Pilates je cvičení, které pomocí kontrolovaných pohybů posiluje mnoho svalových skupin, a to především břišních svalů. Předchází bolestem zad, zlepšuje pružnost, rovnováhu, držení těla a celkový vzhled postavy. Cvičí se v malé skupině (max. 6 osob), kde instruktor důsledně dbá na správné provedení všech cviků.
Vhodné pro muže, ženy i větší děti; po úrazech či operacích vždy předem informujte svého lékaře a konzultujte s ním, zda Vám Pilates doporučuje!

    Yoga Studio

   +420777596975

      Facebook

      Edvarda Beneše 13, Plzen, Czech Republic

  Parking interne

Laissez votre commentaire




"Détendez-vous... en un clic"