Kruhový trénink Vodňany

Vote 5.0 (moyenne de 2 opinions)

Kruhový trénink je způsob, jak posílit svaly a zároveň zlepšit fyzickou kondici.




Kruhový trénink je způsob, jak posílit svaly a zároveň zlepšit fyzickou kondici. Umožňuje v krátkém čase vystřídat více cviků na různé svalové skupiny, takže žádná část těla nezůstane pozadu. Nejčastěji využijeme váhu vlastního těla, občas závaží (max. 3 kg). Trénink je vhodný pro každého bez rozdílu věku (min. 14 let) nebo fyzické kondice. Na vašem tempu není nikdo závislý, takže nemusíte mít strach, že budete někoho zdržovat nebo naopak bude zdržovat někdo vás.

S sebou potřebujete sportovní oblečení, podložku, lahev s vodou a případně ručník!!!

    Coach

   720 375 802

      Facebook

      Kodátkova 453, Vodnany, Czech Republic

   
Lundì
18:30-19:30
Mardì
Fermé
Mercredì
18:30-19:30
Jeudì
Fermé
Vendredì
Fermé
Samedì
Fermé
Dimanche
Fermé


Laissez votre commentaire




"Détendez-vous... en un clic"