Surya Núcleo de Yoga e Bem Estar, Caxias do Sul, Brazil

Surya Núcleo de Yoga e Bem Estar

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Núcleo de Yoga e Bem Estar! AVENIDA ITALIA 325, SALA 502 SÃO PELEGRINO CAXIAS DO SUL

Yoga é um caminho para entender o sentido de vida do ser humano. Podemos dizer que o Yoga está sustentado por quatro pilares. Em primeiro lugar, o Yoga pode ser entendido como uma visão de vida; em segundo, como o próprio caminho espiritual para alcançar esta visão ; em terceiro, como o conjunto de técnicas e ferramentas específicas para apoiar a jornada espiritual; finalmente, como o quarto pilar, o Yoga visto como a própria experiência de liberdade, seu objetivo maior. Todos estes pilares em conjunto agem, simultaneamente, para o entendimento de quem sou eu.
O termo Yoga vem da palavra sânscrita yuj que significa unir, juntar.
O Yoga facilita e gera Unidade em todos os níveis do nosso ser: corpo, mente e espírito.
O Yoga focaliza-se no corpo físico como um portal para a consciência corporal, ou seja, o corpo como um veículo experimental para o equilíbrio e a integração na totalidade do ser.
Um aspecto desta prática é o esforço necessário à transformação; o outro é a aceitação de quem somos, a cada momento, sabendo que, ao nível mais fundamental, já somos completos e inteiros.

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