Lo Yoga Flex Fitness nasce per accontentare persone che cercano programmi Fitness che siano pensati non solo per il corpo ma anche per la mente.
E’ la più recente concretizzazione dell'esercizio di mente e corpo, insieme.
E’ una pratica che stimola entrambe le sfere attraverso esercizi DINAMICI E STATICI, perfettamente integrati gli uni con gli altri.
Con questo nuovo Approccio al Fitness, lo YFF RIVOLUZIONA una delle discipline più antiche del mondo, partendo dal presupposto che lo Yoga é per tutti e di tutti.
Il programma, che combina esercizi Afro, Tai chi, Yoga e Pilates, rende q...
