Grupo de corrida com orientação profissional voltado ao condicionamento, emagrecimento e participação em eventos.
Instagram: @r4hassessoriaesportiva
*** Sobre nós
* Assessoria Esportiva especializada em Corrida de Rua
* Treinos voltados a iniciação a corrida
* Grupo de corrida com orientação
* Treinamento à distância (online)
* Faça os primeiros 5 km
* Treinos para meia maratona, maratona
* Emagrecimento
* Condicionamento físico
*** Horários
* Segunda E quarta-feira (manhã): 6:00 e 7:10
* Terça E quinta-feira (noite): 18:30
Pista do Kartódromo, São Carlos, SP
* Sábado: locais variados 8:15
Quem somos:
* Adriana Takeuchi Cerri
* Graduação: Bacharel em Educação Fisica (UNESP).
* Especialista em Fisiologia do Exercício (UFSCar).
* Diretora técnica R4H Assessoria Esportiva
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