Temos aulas de Pilates com equipamentos, pilates aéreo, pilates de solo, além de lira, tecido acrobático e defesa pessoal para mulheres.
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Aulas de Pilates tradicional, Pilates aéreo, Pilates de solo, lira e tecido acrobático e ioga.
Nossa equipe de fisioterapeutas especializada em diversas áreas como hérnia discal, terceira idade e gestantes, além de cursos avançados, oferecerá uma aula divertida e completa para sua a saúde e bem estar.
Proporcionamos uma avaliação postural e física que garante sua segurança e seu desempenho ao longo das aulas havendo, após um período, uma reavaliação que mostra o antes e depois do pilates. São incríveis e garantidos os resultados nos alunos assíduos!
As aulas são individualizadas e conduzem qual será o melhor tipo de aula para cada pessoa, mesmo sendo 3 alunos no máximo por horário.
Também trabalhamos com pilates para crianças, dos 7 aos 12 anos, melhorando a postura, coordenação motora, alongamento, concentração e muita diversão.
Confira e pratique sua atividade física com saúde e segurança.
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